Syndrom volných dní | MUJPES.CZ

Syndrom volných dní aneb víkendový a sváteční syndrom 

 

Máte pocit, že přes týden úplně nezvládáte svou roli pozice majitele psa?

Že mu nedopřáváte dostatek pohybu a stimulace?

A snažíte se to všechno dohnat o víkendu, viďte?

Protože o víkendu máte volno. Nebo o svátcích. Pes je ve vaše volné dny tím psem, kterým má podle vás být.

Jdete na dlouhou procházku nebo výlet, kde vás doprovází, o víkendu je i většina závodů, na kterých má podávat nejvyšší výkon. Navštěvují se rodiny. 

V týdnu je mnoho toho, co se musí stihnout. Práce, rodina, dojíždění na místo zaměstnání, na psa není čas.

Víkendovým syndromem u psů označuje situaci, kdy majitelé během pracovního týdne neposkytují svým psům dostatek pohybu a stimulace, ale o víkendech se snaží vše dohnat.

Klasickým příkladem je několik dnů volna, když se v kalendáři sejdou svátky a víkendy.

Problém je ten, že pokud není organismus trénován na vyšší fyzickou nebo psychickou zátěž dlouhodoběji a pravidelně, její nárazové zvýšení může být  pro psa zátěží, kterou zvládne jen s obtížemi.

Fajn jsou majitelé, kteří si všímají signálů únavy, které jim psi vysílají.

  • Když pes nevysílá signály radosti, když se chystá společná aktivita.
  • Když jsou neochotni k pohybu.
  • Nebo po zátěži prostě odpadnou a spí.

Štastný a spokojený pes není pes, který zaleze na místo a opravdu neochotně vstává při výzvě k další aktivitě. To je pes unavený a přetížený. 

Přetížení z aktivity může být jak fyzické, tak psychické.

Fyzické přetížení: Psi, kteří jsou během týdne převážně v klidu, nejsou připraveni na náhlou intenzivní fyzickou aktivitu o víkendu. Náhlá fyzická aktivita může vést k přetížení svalů a kloubů, zvýšenému riziku zranění a k celkové únavě. Zvláště stereotypní dlouhodobá fyzická zátěž, např. běh v postroji, u kola nebo nárazová zátěž např. tah nákladu u bull sportů. Nebo dlouhý rodinný výlet u psa, který se v týdnu dostane jen na krátké venčící vycházky. 

Psychické přetížení: Náhlá změna v denním režimu a intenzivní aktivity mohou u psa vyvolat stres a úzkost. Nepravidelný režim způsobuje zmatek. Psi, stejně jako jiná zvířata nebo i lidé, mají rádi stereotyp, který jim zajišťuje pocit bezpečí.  Psychickou zátěží může být i rodinná návštěva, pokud pes žije běžně jen s jedním člověkem nebo návštěva malých dětí.

Psi potřebují pravidelný režim a zátěž, která se zvyšuje jen postupně. V případě, že je zátěž přiměřená a navýšená adekvátně, lépe se učí i přizpůsobují novým podnětům a aktivitám.

Doporučení pro majitele:

  • Snažte se poskytovat psovi pravidelný pohyb a mentální stimulaci každý den, nejen o víkendech.
  • Pokud plánujete delší výlety nebo intenzivnější aktivity, zvyšujte zátěž postupně, aby se pes mohl adaptovat.
  • Sledujte chování psa během aktivit. Pokud vykazuje známky únavy nebo neochoty pokračovat, dopřejte mu odpočinek.

     

Denní potřeba spánku u psa závisí na jeho věku, velikosti a aktivitě.

Obecně platí:

  • Štěňata (do 1 roku): 18–20 hodin denně. Štěňata rychle rostou a vyvíjejí se, proto potřebují hodně odpočinku a klidu. Nechte je spát, ale v době aktivit nabídněte hodně podnětů pro jejich rozvoj. Hru, poznávání okolí, kontakt s dalšími zvířaty.
  • Dospělí psi: 12–14 hodin denně. Aktivní nebo pracovní psi mohou potřebovat o něco méně spánku, klidnější plemena více.
  • Starší psi (senioři): 16–18 hodin denně. S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus psa a více odpočívá.
  • Velká plemena: Mají obecně větší potřebu spánku než malá plemena, často až 16 hodin denně.

Psi také během dne často střídají hluboký spánek s lehkým odpočinkem nebo krátkým zdřímnutím.

Nabídněte jim k tomu klidné a bezpečné místo chráněné i od malých dětí a nerušte je.  Nešahejte na ně, nemazlete se s nimi.

Prostě je nechte být. Až si odpočinou, dojdou za vámi sami :-)